La ginnastica necessaria ad un cavaliere principiante deve mirare in primo luogo all'elasticità e alla coordinazione dei movimenti, quindi al rafforzamento di alcune strutture muscolari, quelle dorsali, addominali e delle gambe. Tale accrescimento avviene tramite esercizi ginnici quali rotazioni, flessioni, circonduzioni, saltelli, salite e discese. Per velocizzare la prima parte del percorso di apprendimento dell'equitazione, e, nel contempo approfondire la sicurezza del cavaliere, si svolgono lezioni di volteggio propedeutico all'equitazione.

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Sul cavallo in movimento nel circolo, la situazione emotiva è favorevole, non esiste la necessità di guidarlo e ci si può dedicare alla scoperta dei movimenti. Si inizia "il gioco" ricercando occasioni di accordo tra il proprio corpo e quello del cavallo; diventando abili si costruiscono accordi sempre più complessi fino a trovare una vera armonia. L'esecuzione di varie figure a diverse andature affina le abilità isodinamiche, le mani libere e l'assenza di appoggi per i piedi favorisce la presa di coscienza della mobilità del bacino.

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La capacità di movimento isodinamico, favorita dallo sviluppo del sistema percettivo permette di sperimentare nuove posizioni e le figure, suggerite dall'istruttore, affinano la capacità di eseguire movimenti degli arti dissociati da quelli del tronco. Il volteggio propedeutico all'equitazione stimola creatività e la capacità di immaginare il proprio corpo in movimento nello spazio. Attraverso gli esercizi ginnici, svolti all'interno della disciplina del volteggio, il cavaliere principiante acquisisce sicurezza e determinazione, fattori fondamentali per la "conquista" dell'assetto, della posizione e della padronanza sul cavallo. Le gare sono di squadra e si realizzano in gare regionali, nazionali, Campionati Europei.

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Documenti

Programma attività 2024 volteggio 109.62 KB 18-01-2024

Classifica Trofeo del Centro_Sud 2022(1e2 tappa) 126.98 KB 23-05-2022

Programma Dipartimento Volteggio 2022 429.95 KB 21-02-2022

Classifica Trofeo del Centro_Sud 2021(2 tappa) 142.92 KB 08-07-2021

Classifica Trofeo del Centro_Sud 2021(1 tappa) 137.06 KB 20-05-2021

CLASSIFICA CVN 15_05_2021 554.51 KB 20-05-2021

CLASSIFICA 124.21 KB 28-09-2020

CLASSIFICA 268.9 KB 28-09-2020

Trofeo delle Regioni di Volteggio 236.24 KB 10-06-2019

CLASSIFICHE TROFEO AGONISMO PROVVOSORIE 321.83 KB 22-05-2019

Programma attività 2024 volteggio

109.62 KB

18-01-2024

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21-02-2022

Classifica Trofeo del Centro_Sud 2021(2 tappa)

142.92 KB

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CLASSIFICA CVN 15_05_2021

554.51 KB

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CLASSIFICA

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